Dia do Pulmão: conheça os principais cuidados para manter a saúde do órgão

Neste dia 25 de setembro, é comemorado o Dia do Pulmão. A data é utilizada para promover a conscientização da população acerca da importância da prevenção e combate a doenças pulmonar. No Dia do Pulmão, é fundamental lembrar que todos têm um papel para desempenhar na proteção da saúde pulmonar. Medidas simples, como evitar a exposição excessiva à fumaça, evitar o tabagismo e buscar atendimento médico regularmente, podem fazer uma diferença significativa na qualidade de vida.

É importante lembrar que a saúde respiratória deve ser cuidada, especialmente na região norte em decorrência do clima quente e úmido que favorece o surgimento de diversas doenças respiratórias como a gripe e a virose.

Segundo o médico Steven Pinheiro, Coordenador da Coordenadoria de Saúde do TRT-8 (Codsa), enfatiza que a região Norte do Brasil apresenta um grande número de casos de doenças respiratórias por conta do clima e também ressalta que há doenças que podem ser fatais em crianças e idosos.

“Na região Norte, o clima é quente e úmido e isso favorece o aparecimento de viroses, elas podem ser a porta de entrada de outras doenças. Por conta disso a incidência de infecções respiratórias aqui na nossa região é muito alta. Na época do inverno amazônico, há o aumento da incidência de infecções respiratórias e essas infecções podem inclusive levar à morte, uma delas é a pneumonia, que pode ser fatal em crianças de pouca idade e nos idosos acima de sessenta anos“, afirmou Dr. Steven.

Prevenção
Entre os cuidados essenciais para manter a saúde do pulmão é fundamental evitar exposição a poeiras e fumaça, não fumar, fazer exames periodicamente, manter a limpeza da casa, beber bastante água e praticar atividades físicas regularmente.

Steven Pinheiro também pontuou que é de suma importância estar com a saúde pulmonar em dia para evitar doenças respiratórias e, também, praticar exercícios físicos e evitar o tabagismo, o principal causador de câncer de pulmão é o tabagismo. Também salienta que é importante evitar ambientes com muita poeira e realizar a limpeza dos ambientes de casa.

“Para enfrentar essas doenças, é fundamental que você esteja com o pulmão sadio, pois assim, terá uma melhor resistência ao contrair uma doença respiratória. Uma das melhores formas de manter o pulmão saudável é praticar exercícios físicos e não fumar, o tabagismo é a principal causa do câncer de pulmão. Além de evitar ambientes que tenham muita poeira, realizar a limpeza constante de ventilador e também manter o filtro do ar-condicionado sempre limpo” finalizou Steven.

#ParaTodosVerem: Arte gráfica com fundo verde. Centralizado na parte inferior a logomarca do TRT-8. Ao meio centralizado o seguinte texto: Dia Mundial do Pulmão. No rodapé centralizado o texto 25 de setembro. Fim da descrição.